[自我闡釋] 如果妳不主動找我，就算我想跟妳說話我也不主動找妳

低自尊者（low self esteem）對於自我有偏低的評價。

他們很怕給別人添麻煩、惹人煩。

覺得自己的需要、看法可能對別人來說根本不重要，

他們更需要別人主動聯繫自己，

可能只有這樣他們才能確定對方需要自己，

或者說是對方不討厭自己。




對於現實的挑戰毫不畏懼，

卻驚恐在每次發出訊息的前一秒。

焦慮在沒有回覆、恐慌對方的反應；

無法停止的腦補、不斷看是否已讀。

按下訊息發出後的思緒瞬間走過了千山萬水，

只要妳在，我也在。


渴望著擁抱，

從小時候直到現在的此時此刻，

我仍然想要滿足這種依存，

但是我不敢說，也不想說。


謊言與笑容同時的存在是我最好的保護傘，

在回憶裡，被拒絕的印象總是比被接受更為深刻的劃在上面。

知道改變是非常困難的，也總是努力地去嘗試，

始終，面臨的卻都是沒有答案的問題。


壓抑下的情感洩洪似的流下，

請妳說，不要假裝，沒有表情，沒有觸感，

不要讓我就這樣帶來沉默，

或是抱抱我就好。



是，我的告解，

上帝今天聽不到。